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【gourmet2005】ラム肉のカレー

三日がかりでカレーを作ってみた。

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おれがカレーを作るときは、絶対の必需品、電熱鍋のスロークッカーだ。 長時間、ことこと煮込む料理に向いている。カレーのほかにも煮豆やシチュー、おでんにも絶好。


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タマネギ10個を四つに切って入れる。水は100ccほどいれている。鍋を焦げつかせない程度だ。

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ニンジン4本を入れる。

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ピーマン12個を入れる。

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ふたが閉まらないほどあふれている。

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一晩、煮込んだら、こんなになった。 最初の100cc以外はすべて、野菜から出た水。浮いているのはローレル。

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ラム肉を1キロほど用意して、 カレー粉をまぶす。 ラム肉もネットから購入済み。

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ラム肉を炒める。量が多いので、 二回に分けて、炒める。 このあとさらに1晩ほど煮こむ。

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ルーを作るため、 タマネギ14個をみじん切りにする。 大き目のどんぶりから、タマネギがあふれかえっている。

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みじん切りにしたタマネギを 1時間ほど炒めたら、 こんなになった。

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ガラムマサラ、クミン、コリアンダー、 ターメリックなどのスパイスをぶち込み、 ホールトマト一缶、 ニンニク、ショウガをすりおろして、ヨーグルトなどを加え、混ぜ込むとできあがり。

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