【健康・ダイエット】リエータ
過去、マイクロダイエットに数十万円つっこんでは、痩せはするものの、リバウンドをくりかえした自分である。賽の河原で石を積むというか、そういう体脂肪との長い付き合いなのだが、最近はマイクロダイエットをとんと使わず、リエータばかりを使っている。
最近のダイエットパターンは三食中二食がリエータで、残り一食が回転寿司。それだけでは野菜が足りないので、青汁も併用している。
マイクロダイエットを定価で買えば、一食1,200円。大量購入で800円くらいになるのに対して、リエータは一食550円と定価でも安いのに、マツモトキヨシの特売では一食200円と感動的に安くなる。
この200円というのは、なんだかうしろめたくなる値段だ。安上がりなおれの人生……。
ドリンクタイプは、マイクロダイエットのほうがずっとうまいのだが、スープタイプはリエータのほうがよくできている。ただ、スープタイプの特売は少ないのが、難しいところ。
また、基本的には女性向けのダイエット食品なので、サプリメントで鉄分やミネラルを補給している。
効果はそれなりにでている。もちろん、集中的なウォーキングも併用しているので、相乗効果で減っているのだが、ほぼ3週間で4キロ減っているのはまずまず。
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